Self-Coaching:The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression, Completely Revised and Updated Second Edition

Self-Coaching:The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression, Completely Revised and Updated Second Edition

自我指导：如何应对焦虑抑郁症
心理学史

售价：

作者

Joseph Luciani

出版社

Wiley

出版时间

2006年10月31日

装帧

平装

ＩＳＢＮ

9780471768289

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页码

272

语种

英文

版次

2nd ed.

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图书简介

The simple, untold truth about anxiety and depression is that they are habits of insecurity-and, like all habits, they can be broken. In this new edition of the highly successful Self-Coaching, Dr. Joseph Luciani shows you how to change your way of thinki

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