お医者さんがすすめるバナナの「朝食化」ダイエット超シンプルな腸活健康法

お医者さんがすすめるバナナの「朝食化」ダイエット超シンプルな腸活健康法
营养学

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作者

小林/弘幸∥著

出版社

*东贩

出版时间

2023年07月01日

装帧

未知

ＩＳＢＮ

9784776212928

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页码

159p

开本

21cm

语种

日文

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目次
买家须知
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图书简介

リバウンドしにくいダイエットとして、バナナを朝に食べる「モーニングバナナダイエット」を提案。「毎日同じようにバナナを食べるのは飽きる」という問題を克服する、バリエーション豊富な「クラッシュバナナレシピ」や「青バナナ」のレシピを紹介する。

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